骨格・骨盤を整えるための専用のゴムチューブや枕を使いながら体操をします。

 

筋肉やじん帯の固さに合わせて作った専用ゴムを骨盤に巻き、骨盤正しい位置に戻してから運動をするので、痛みのある方でも負担が少なく、効果的に体の歪みを整えられます。

 

お顔や足はキュッと引き締まり、バストやヒップはプリっと上向き、ウエストはスっとくびれる！

 

歪みを整えればこんなメリハリボディになりますよ！